A partir de la conversación que escuché entre Ali Abdaal y Samantha Clarke escuchó sobre un autor llamado Ramit Sethi que tiene una teoría que me parece muy interesante y es acerca de las distintas fases por las que puede pasar una persona a lo largo de su carrera. Las fases son: 

• De crecimiento: según Sethi, es la época en la priorizamos aprender y ganar más y estamos dispuestos a dedicarle tiempo. 
• Fase de estilo de vida: es en los momentos que es más importante el tiempo fuera del trabajo, por ejemplo, para el cuidado de la familia. 
• Reinvención: es cuando queremos reinventarnos por completo, incluido el rol o incluso la industria en la que trabajamos. 

   También señala una serie de realidades sobre las temporadas:

   Me parece muy interesante que señale que es difícil estar en dos temporadas a la vez. Por ejemplo, estar en la etapa de crecimiento y en la etapa en la que la vida familiar es importante para ti.

Es difícil intentar crecer, aprender y estar al 100%, si tenemos que hacernos cargo de nuestros familiares o de responsabilidades externas a la empresa.

   Desde mi punto de vista, señalar esta realidad es útil para reducir la autoexigencia que se imponen algunas personas que quieren dar el 100% en todas las áreas de la vida, personas que buscan ser perfectas (¿quién no se ha visto en esa espiral de búsqueda de la perfección alguna vez en su vida?).  

   Asimismo, querer estar reinventándote y a la vez desear hacer viajes y tener tiempo libre para lo que te gusta es complicado. Si deseas reinventarte tienes que estar centrado en lo que quieres aprender y, de hecho, es posible que pronto venga una etapa de crecimiento. Sin embargo, si tu prioridad son los viajes y el tiempo libre y disfrutar de tu día a día, entonces, quizás no sea el mejor momento de reinventarte. Puedes dejarlo hasta que te hayas reinventado. 

   Según Sethi, hay gente que quiere estar en dos a la vez, pero dice que esto es difícil para aquellos que les gusta hacerlo todo bien. Si intentas esto, puede que no lo hagas bien en ninguna de las dos. Aquí inevitablemente me viene a la cabeza profesionales como Lethal Crysis (Rubén Díez) que no deja de crecer en su canal y de tener experiencias nuevas a la vez que realiza una de sus pasiones, la de viajar. ¿Es difícil encontrar este equilibrio, verdad? 

   Para Samantha Clarke saber en qué fase estás en tu viaje es muy poderoso para saber qué quieres hacer con tu vida, trabajo y pasión. 

   Asimismo, ella propone un planteamiento muy interesante y liberador cuando se pregunta si ¿necesito estar bajo el peso de esta carrera o llevarla encima los próximos, 5, 10, 20 años, hasta que tenga 60? Samantha Clarke propone la idea del serial specialist, tú puedes ser un especialista en serie y puedes pasar cinco años haciendo esto y los siguientes cinco años haciendo otra cosa. Tenemos que dejar de un lado estas reglas o prescripciones que nos dicen cómo deben de ser las cosas. Es decir, la idea del pasado que nos preguntaba de adolescentes: ¿tú qué quieres ser de mayor? y parecía como si solamente hubiera una única opción y toda tu vida te tuvieras que dedicar a lo mismo. 

   Lo normal en estos días es que durante su vida profesional una persona se dedique a más de una profesión a lo largo de su carrera y que haga varias cosas y esto tenemos que empezar a verlo desde una óptica positiva de flexibilidad mental y capacidad de adaptación y no como un fracaso por no haber estado siempre en el mismo sitio. Este pensamiento es obsoleto respecto al mercado de trabajo que tenemos. 

Contesta, por favor, a la pregunta que te propone Sethi 

   Which Season do you think you’re in? 

Las tres fases en las que se puede encontrar la carrera de una persona según Ramit Sethi.

         Cuando te echan de un trabajo, además del malestar porque te echen, por la pérdida económica o por la incertidumbre de en qué momento vas a encontrar otro trabajo, también pueden doler las preguntas que van a hacerte los de alrededor.

     Cosas ante las cuales debes estar preparado: apréndase una respuesta.

ü  Antes que la gente te pregunte por qué… A veces, las empresas despiden por criterios económicos o por factores de la producción, pero también hay veces que las empresas ponen a la gente a la calle por criterios que no están tan claros. Incluso, hay veces que puede que no haya un criterio obvio y comprensible para ese despido.

Por eso, cuando alguien te pregunte “qué ha pasado”, ten preparada una respuesta si no quieres estar dando todo el rato explicaciones. Una respuesta corta, breve y que no te haga daño. Incluso, puedes pensar en un futuro y contestar algo así como: “en época de crisis, ya sabes lo que ocurre, recortes de personal, pero ahora lo importante es que quiero buscar otro empleo, ¿conoces de algo o alguien que necesite personal? Si es así, te agradecería mucho que te acordarás de mí”. Con esta frase corta, evitas que te sigan preguntando por el pasado y pones el enfoque en el futuro.

ü  También responder con una frase así hace que pares a la gente e impides que te digan, que “qué vas a hacer” seguido de “la cosa está muy mal”. Las cosas están mal siempre. Cada cierto tiempo dicen que estamos en crisis y parece que las crisis son para algunos porque los bares siguen teniendo clientes, las ciudades turistas y las empresas siguen contratando gente. Tú serás uno de ellos.

ü  Que una y otra vez cada persona a la que se lo cuentes te pregunte “cómo estás” y tengas que replantearte una y otra vez cómo te sientes. Por eso, ten la respuesta aprendida. No debes estar regodeándote en lo que te ha pasado con tu anterior empresa y más cuando son circunstancias que no dependen de ti (otra cosa es que tú hubieras provocado el despido con alguna falta objetiva, entonces, deberías de trabajar en evitarlo).  

            Cosas que te pueden afectar a corto plazo:

ü  Que te decepciones/desilusiones con todo. Céntrate en el trabajo que es la búsqueda de empleo. Pon en off el resto de facetas de tu vida. Si ves que hay personas cerca de ti, que se preocupan realmente en cómo estás y te preguntan y te ayudan, no las trates mal, puede ser el único apoyo que te quede y ahora lo necesitas, necesitas que alguien te provoque bienestar y no sé por qué razón tendemos a tratar mal a los únicos que nos tratan bien.

ü  Que hagan leña del árbol caído. Comentarios que te pueden doler, ¡con todo lo que tú ya estás sufriendo! ¿Por qué te tienen que hacer estos comentarios? Cuando antes comprendamos que los seres humanos son de todo tipo y sepamos convivir con todos esos tipos (o evitarlos) mucho mejor.

ü  El factor sorpresa: cuando no te lo esperabas, entonces el shock puede ser mayor. Recuerda que tardamos unos días en asumir aquellos acontecimientos negativos que nos pasan. Así que si te han despedido por sorpresa y te encuentras bastante bien, no te sorprendas que al poco tiempo (unos 15 días, un mes) te dé un bajón y te pongas mal. Prepárate para ese momento.

ü  Estar preparado para que no te den las gracias por los servicios prestados.  Si  se acabe una etapa en un trabajo en el que lo has dado todo, en el que ya nada más podías dar a nivel personal, no puedes estar triste. Solamente puedes estar orgulloso/a de ti. Con el hecho de que hay gente que no sabe apreciar el trabajo de otros ya contabas. No esperes una palmada en la espalda de aquel que te despide sin valorar el trabajo realizado.

Cosas buenas del desempleo a corto plazo:

• Disfrutar como llevabas tiempo sin hacerlo. Por ejemplo: 

1.           Puedes salir hasta tarde sin pensar que al día siguiente tienes que levantarte temprano para limpiar, hacer la comida para la semana, poner lavadoras, etc.

2.               Puedes estar durmiendo hasta la 13:00 un día entre semana. He dicho un día. No todos porque ahora tu trabajo es buscar trabajo.

3.               Puedes ir de compras por la mañana o a algo que te guste y aprovechar que haya poca gente.

4.               Puedes levantarte por la mañana desayunar y volverte a meter en la cama y seguir durmiendo sin preocuparte que tienes que hacer nada urgente.

Todas estas cosas, no tienen sentido hacerlas a largo plazo, además si se hacen mucho tiempo pueden llegar a perder su valor. Pero sí es muy agradable que te lo permitas algunos días. 

Y volvemos a lo de siempre. Quizás sea el punto que necesitabas para poner en marcha aquel proyecto que tanta ilusión te hacía. Es importante que busques ejemplos y leas cómo lo hicieron otras personas antes. Cómo a partir de una situación complicada, consiguieron una empresa de éxito.

O estudiar esa oposición que tenían tiempo dándote vueltas a tu cabeza. El trabajo seguro es un añadido de valor que hoy en día es cada vez más difícil de conseguir en las empresas.

Lo más importante es que hagas lo que hagas debes de tener una agenda. Una agenda de cómo vas a programar tu día a día. Incluso, puedes programar los períodos de diversión y descanso que seguro los necesitas.

El gasto mejor invertido en este momento: una agenda

Tienes que seguir tu agenda. Tienes que cumplir con tus compromisos. Eso te llevará a no perder tu bienestar durante este tiempo.

¡Mucha suerte en la búsqueda de otro empleo, una empresa o una oposición! No sueltes tu agenda. Ella es tu guía.

¿Debemos de contarle los problemas a nuestros amigos?

1. La primera es que si es una cosa mala, la "cosa" va empeorando conforme incrementamos el número de personas a las que se lo contamos, pues no sólo aumentan el número de consejos a seguir, además puede que incluso haya consejos contradictorios y que también por el mero de hecho de ir contándolo e ir repitiéndolo tantas veces nos vayamos enfadando más porque no dejamos una y otra vez de traer los sentimientos negativos que nos provocó la situación (y escuchar como otra persona opina de esos sentimientos negativos y de la situación). 
2. Si es una cosa buena, a veces, te puedes encontrar un comentario desafortunado de alguien que te haga ver la parte negativa de esa situación positiva. Recuerda que las situaciones de la vida no suelen ser positivas ni negativas completamente, suelen tener un poco de los dos. 

•  La amiga con relaciones esporádicas probablemente te diga que no tienes que aguantar nada, que pases de esa persona, que no merece la pena porque no te quiere. 
• La amiga con la relación larga te aconsejará que tengas paciencia, que las relaciones siempre son difíciles al principio, que adaptarse el uno al otro lleva un tiempo y si abre del todo el corazón te reconocerá que ella también pasó por algo parecido cuando empezó con su pareja. Solo el tiempo y lo que la persona te vaya mostrando con su conducta dirá si es una relación de verdad o solo está ahí para pasar el rato. 

1. Las que siempre te pagan rápido. Incluso, antes de que empiece el mes. Incluso, antes de que les hayas dicho el precio. 
2. Las que casi siempre te pagan rápido pero alguna vez se les puede olvidar. 
3. Las que no te pagan o retrasan el pago lo máximo posible. 

Psicología del grupo 1 y 2.

Tranquilidad del grupo 3.  Normalmente, en este diagrama, la persona que no duerme bien es a la que se le debe el dinero, que suelen pertenecer a los grupos 1 y 2. Por eso, ¿cuál es la solución?

• Edad media: 25 años aproximadamente. 
• Conversación: oída una y otra vez desde que llegué aquí. 
• Y todo empieza con la frase de siempre: "Qué mierda es no saber lo que voy a hacer con mi vida. Es una putada no saber qué va a ser de ti". 

1. "Pero los españoles tenemos algo bueno y es que sabemos disfrutar de la fiesta. Aunque la verdad, ahora que estoy pensando, no creo que seamos tan vagos como se dice porque aquí la mayoría de los españoles que conozco en mi trabajo, que son muchos, todos trabajan mucho y los de otros países o el manager, que es inglés, se escaquean más".
2. "Sí porque los ingleses no trabajan tanto como dicen. Siempre dicen que lo van a hacer y luego lo hacen pero con tiempo ¡eh!. Sin prisa. No son tan eficaces". 
3. "Pero ¡eso sí!, los españoles son unos ladrones, cuando estuve en los países nórdicos (no en Inglaterra porque aquí se roba tela también) se dejaban lo móviles en lo baños cargando y luego los recuperaban". Es ahí cuando más me ha apetecido intervenir: pues soy española me encontré un móvil y lo devolví. Y cuando he contado esta historia casi todo el mundo a la que se la he contado,ha encontrado alguna vez algo (un móvil, un perro, una cartera con dinero etc) y todos han devuelto estos objetos superando más de unas dificultades para devolverlos. Así que, de verdad, que a lo mejor no llegamos al nivel del país de los nórdicos pero en España devolvemos.   

Ser una hormiga en anticipación a que lleguen momentos difíciles

1.           Trabaja para vivir y no vivas para trabajar. Aunque te guste tu trabajo ten muchos más hobbies a parte de tu trabajo. Si el tiempo te lo permite porque hay trabajos que ocupan tantas horas a las personas que no les deja tiempo para tener cualquier tipo de afición. Pasar tiempo en el bar o ver la tele no valen. El desempleo me ha permitido hacer algo que nunca hubiera hecho si hubiese seguido trabajando: continuar este blog. 
2.           No creas que tus compañeros de trabajos son amigos. Si ya es difícil tener buenos amigos (pero haberlos "hailos") ya que son muchas las veces que nos decepcionan los que creemos que son amigos, la gente que está a tu alrededor en tu puesto de trabajo aún es mayor  la probabilidad de que nos decepcionen. Un ejemplo: que te estén haciendo mobbing y que tu compañero de trabajo que tú crees que es amigo tenga que ir a declarar a favor tuya en un juicio. ¿Qué probabilidad crees que existe de esto? Cuando la gente tiene que hablar de ti mal lo va a hacer por muchas copas que hayáis tomado juntos y muchas comidas de Navidad que hayáis compartido la familia y cuando la gente puede perder un puesto de trabajo por defender a una persona antes de hacerlo se lo piensa.  Pero eso no quiere decir que los seres humanos sean más o menos malos, sino que el trabajo no es la mejor cantera para encontrar amigos. No obstante, yo puedo decir que tengo muy buenos amigos derivados de mis trabajos.
3.           Que hayas ahorrado:  Y lo digo sin tener relación con ningún banco pues a ellos son los que más les interesa. Ahorrar depende más de características personales que de causas objetivas. Es decir, depende más de si eres una persona previsora que de si tu salario te lo permite porque, aunque hay personas que ganan muy muy poquito y prácticamente no pueden ahorrar o tienen una familia muy extensa que mantener, conozco muchos casos de gente que ganando más y con mejores condiciones a priori para ahorrar, se agobian más a largo plazo porque les hayan despedido o se les vaya a acabar el paro que aquellos que fueron hormiguitas y pensaron en los momentos de vacas flacas. Pero en general siempre se puede tener una hucha (yo me la hice ganando muy muy poquito y viviendo en un piso de alquiler de precio bastante alto). Porque esta hucha añadida al paro hace que el impacto del despido sea menor pues tenemos más tiempo para encontrar otro empleo. Es ahorrar: no es dejar de vivir, viajar o salir para pensar en el futuro. 
4.       Tengo la oportunidad de hacer algo nuevo, de cambiar, de hacer aquello que siempre he deseado. En mi caso esto era vivir en otro país y mira que sí lo hice y continuo haciendo. Creo que soy muy afortunada de ver mi emigración de España como una opción personal, más que como una consecuencia de la situación económica. Especialmente, porque todas las personas que viven fuera y lo ven de la segunda manera, tienen un sentimiento de resentimiento hacia el país poco útil para emprender en un futuro algún tipo de actividad que pueda mejorar la situación de este.